Плов — рецепты для детей «от 2 до 3 детей» лет

Сладкий плов для детей

  • Рис - 2 ст. ложки,
  • морковь - 1 штука,
  • курага - 4 штуки,
  • изюм - 1 ст. ложка,
  • чернослив - 2 штуки,
  • 4 дольки сушеного яблока,
  • сахар - 2 ч. ложки,
  • сливочное масло - 2 ч. ложки.

Примерно за 3-4 часа до начала приготовления плова сухофрукты вымойте и замочите . Морковь нарежьте брусочками, добавьте воду и 1 чайную ложку, сливочного масла и тушите около 5 минут, затем добавьте вымытый рис (не перемешивая) и тушите еще 5 минут, добавляя немного горячей воды.

Ну и затем добавьте чернослив, а через 10 минут - яблоки. Тушите еще 10 минут, затем всыпьте курагу и изюм, влейте воду, в которой настаивались сухофрукты. Потушите еще 10 минут и всыпьте сахар. Перемешайте и прокипятив 2-3 минуты, снимите плов с огня.

Перед подачей на стол заправьте плов сливочным маслом

Детский плов

  • Говядина - 100 г,
  • рис - 2 столовые ложки,
  • 1 морковь,
  • половина небольшой луковицы,
  • растительное масло - 1 ст. ложка,
  • немного соли.

Мясо нарежьте небольшими кусочками и тушите в жаровне примерно час, затем добавьте нарезанную брусочками морковь и нарезанный кольцами лук, через 10 минут положите рис промытый в горячей воде, посолите и тушите до готовности, не перемешивая, но подливая время от времени горячую воду, еще полчаса.

Когда плов будет готов, перемешайте его. К столу можно подавать полив томатным соусом или томатным соком.

Плов — рецепты для детей «от 2 до 3 детей» лет
Плов — рецепты для детей «от 2 до 3 детей» лет

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Оцените материал
(0 голосов)
Теги:

Оставьте свой комментарий

Как гость или авторизуйся

0
Ограничения для расширений Допустимые расширения файлов: bmp, csv, doc, gif, ico, jpg, jpeg, odg, odp, ods, odt, pdf, png, ppt, rar, txt, xcf, xls, zip 0 / 3
  • Комментарии не найдены
Вход через социальные сети