Фрукты и овощи основа здорового питания

Фрукты и овощи повышают самоконтроль и волю человека в употреблении пищи.

1191 0 Версия для печати поделись:

 

Входе исследования ученных из Университета Лидса было, выявлено, что запах апельсин вдыхаемый человеком, в последствии влияет на размер съедаемого шоколада, который два раза уменьшался. А если начинать свой обед с салата, то порция съедаемых блюд так же уменьшалось.

 

Поэтому иметь фрукты или овощи нужно ни только в рационе, но и на столе если даже мы их не употребляем. Ведь простой вздох аромата фруктов дает человеку энергию, благодаря которой он делает выбор в пользу здоровой пищи.

Фрукты и овощи основа здорового питания
Фрукты и овощи основа здорового питания

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Оцените материал
(3 голосов)

Оставьте свой комментарий

Как гость или авторизуйся

0
Ограничения для расширений Допустимые расширения файлов: bmp, csv, doc, gif, ico, jpg, jpeg, odg, odp, ods, odt, pdf, png, ppt, rar, txt, xcf, xls, zip 0 / 3
  • Комментарии не найдены
Вход через социальные сети